Wie viele Kalorien sind in Quinoamehl (Bio Zentrale Mehle der Welt)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
8 g
28 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
106 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
70 g
246 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
880 kcal
28 kcal
Nährwerte in Quinoamehl pro 100 g:
Energiegehalt352
Protein15.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.00
Gesättigte0.50
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate59.00
Netto Kohlenhydrate52.40
Zucker0.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff6.60
Wie viele Vitamine sind in Quinoamehl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Quinoamehl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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