Wie viele Kalorien sind in Quinoa-Reis Pfanne mit Thunfisch und Gemüse
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
48 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
96 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
144 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
192 kcal
1 kcal
Nährwerte in Quinoa-Reis Pfanne mit Thunfisch und Gemüse pro 100 g:
Energiegehalt
96
Protein
7.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
14.00
Netto Kohlenhydrate 12.20
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
1.80
Wie viele Vitamine sind in Quinoa-Reis Pfanne mit Thunfisch und Gemüse:
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