Wie viele Kalorien sind in Quinoa, Gemüse (Reis-Fit)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
218 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
400 g
436 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
600 g
654 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
100 g
109 kcal
218 kcal
Nährwerte in Quinoa, Gemüse pro 100 g:
Energiegehalt109
Protein4.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.10
Gesättigte0.60
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate7.30
Netto Kohlenhydrate0.10
Zucker2.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff7.20
Wie viele Vitamine sind in Quinoa, Gemüse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Quinoa, Gemüse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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