Wie viele Kalorien sind in Quarkstollen
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
70 g
265 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
50 g
190 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe
80 g
303 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dünne Scheibe
35 g
133 kcal
265 kcal
Nährwerte in Quarkstollen pro 100 g:
Energiegehalt379
Protein8.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette15.70
Gesättigte6.30
Einfach ungesättigte5.92
Mehrfach ungesättigte1.80
Kohlenhydrate48.60
Netto Kohlenhydrate44.40
Zucker28.90
Cholesterin24.00
Ballaststoff4.20
Wie viele Vitamine sind in Quarkstollen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Quarkstollen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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