Wie viele Kalorien sind in Quarkpuffer, 500g Quark, 4 Eier, 100ml Milch
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
82 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
164 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
246 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
328 kcal
2 kcal
Nährwerte in Quarkpuffer, 500g Quark, 4 Eier, 100ml Milch pro 100 g:
Energiegehalt164
Protein10.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.40
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate24.90
Netto Kohlenhydrate24.90
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Quarkpuffer, 500g Quark, 4 Eier, 100ml Milch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Quarkpuffer, 500g Quark, 4 Eier, 100ml Milch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Quarkpuffer, 500g Quark, 4 Eier, 100ml Milch? Prüfen Sie andere :
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten