Wie viele Kalorien sind in Quarkmayonnaise
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
32 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
11 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
64 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
10 g
21 kcal
32 kcal
Nährwerte in Quarkmayonnaise pro 100 g:
Energiegehalt214
Protein5.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette19.40
Gesättigte2.51
Einfach ungesättigte10.44
Mehrfach ungesättigte4.80
Kohlenhydrate3.13
Netto Kohlenhydrate3.03
Zucker3.13
Cholesterin39.00
Ballaststoff0.10
Wie viele Vitamine sind in Quarkmayonnaise:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Quarkmayonnaise:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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