Wie viele Kalorien sind in Quarkkuchen aus Quark-Öl-Teig
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
80 g
202 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× kleines Stück
160 g
405 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× kleines Stück
240 g
607 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
180 g
455 kcal
202 kcal
Nährwerte in Quarkkuchen aus Quark-Öl-Teig pro 100 g:
Energiegehalt253
Protein9.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.90
Gesättigte4.70
Einfach ungesättigte3.10
Mehrfach ungesättigte2.60
Kohlenhydrate26.30
Netto Kohlenhydrate25.30
Zucker14.70
Cholesterin47.00
Ballaststoff1.00
Wie viele Vitamine sind in Quarkkuchen aus Quark-Öl-Teig:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Quarkkuchen aus Quark-Öl-Teig:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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