Wie viele Kalorien sind in Quarkdressing mit Kräutern (5)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
33 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
66 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
15 g
17 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
220 g
242 kcal
33 kcal
Nährwerte in Quarkdressing mit Kräutern (5) pro 100 g:
Energiegehalt110
Protein5.35
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.77
Gesättigte2.22
Einfach ungesättigte2.06
Mehrfach ungesättigte3.08
Kohlenhydrate4.65
Netto Kohlenhydrate4.33
Zucker4.63
Cholesterin0.01
Ballaststoff0.32
Wie viele Vitamine sind in Quarkdressing mit Kräutern (5):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Quarkdressing mit Kräutern (5):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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