Wie viele Kalorien sind in Quarkdressing energiereduziert (5)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
38 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
15 g
10 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
220 g
141 kcal
19 kcal
Nährwerte in Quarkdressing energiereduziert (5) pro 100 g:
Energiegehalt64
Protein9.94
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.51
Gesättigte0.27
Einfach ungesättigte0.14
Mehrfach ungesättigte0.06
Kohlenhydrate3.65
Netto Kohlenhydrate3.52
Zucker3.62
Cholesterin0
Ballaststoff0.13
Wie viele Vitamine sind in Quarkdressing energiereduziert (5):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Quarkdressing energiereduziert (5):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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