Wie viele Kalorien sind in Quarkcreme mit Ananas (5)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
186 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
372 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
558 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
93 kcal
186 kcal
Nährwerte in Quarkcreme mit Ananas (5) pro 100 g:
Energiegehalt124
Protein7.45
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.45
Gesättigte0.95
Einfach ungesättigte0.36
Mehrfach ungesättigte0.04
Kohlenhydrate19.55
Netto Kohlenhydrate19.51
Zucker17.28
Cholesterin0
Ballaststoff0.04
Wie viele Vitamine sind in Quarkcreme mit Ananas (5):
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