Wie viele Kalorien sind in Quarkauflauf mit Äpfeln (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
170 g
315 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
340 g
629 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
510 g
944 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
85 g
157 kcal
315 kcal
Nährwerte in Quarkauflauf mit Äpfeln (4) pro 100 g:
Energiegehalt
185
Protein
7.61
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
9.83
Gesättigte 4.55
Einfach ungesättigte 3.65
Mehrfach ungesättigte 0.90
Kohlenhydrate
16.22
Netto Kohlenhydrate 14.95
Zucker 12.32
Cholesterin
0.08
Ballaststoff
1.27
Wie viele Vitamine sind in Quarkauflauf mit Äpfeln (4):
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