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Wie viele Kalorien sind in Quark-Tasche aus Quarkölteig

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

170 g
496 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

340 g
993 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Stück

510 g
1489 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück

85 g
248 kcal
496 kcal

Nährwerte in Quark-Tasche aus Quarkölteig pro 100 g:

Energiegehalt292
Protein10.03
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.71
Gesättigte1.90
Einfach ungesättigte4.73
Mehrfach ungesättigte5.22
Kohlenhydrate34.06
Netto Kohlenhydrate32.41
Zucker10.54
Cholesterin0.06
Ballaststoff1.65

Wie viele Vitamine sind in Quark-Tasche aus Quarkölteig:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Quark-Tasche aus Quarkölteig:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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