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Wie viele Kalorien sind in Quark mit Früchten ungesüßt mind. 40% Fett i. Tr.

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

5 g
6 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel

10 g
12 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

15 g
18 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

150 g
185 kcal
1 kcal

Nährwerte pro 100 g:

Energiegehalt 123
Protein 7.37
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 7.38
Gesättigte 4.50
Einfach ungesättigte 2.21
Mehrfach ungesättigte 0.23
Kohlenhydrate 6.41
Netto Kohlenhydrate 5.20
Zucker 6.09
Cholesterin 0.02
Ballaststoff 1.21

Wie viele Vitamine sind in Quark mit Früchten ungesüßt mind. 40% Fett i. Tr.:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Quark mit Früchten ungesüßt mind. 40% Fett i. Tr.:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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