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Wie viele Kalorien sind in Quark + Körniger Frischkäse light

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

10 g
7 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel

20 g
13 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

40 g
27 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel

60 g
40 kcal
1 kcal

Nährwerte in Quark + Körniger Frischkäse light pro 100 g:

Energiegehalt 67
Protein 11.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 4.00
Netto Kohlenhydrate 4.00
Zucker k.A.
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Quark + Körniger Frischkäse light:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Quark + Körniger Frischkäse light:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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