Wie viele Kalorien sind in Quark + Körniger Frischkäse light
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
40 kcal
7 kcal
Nährwerte in Quark + Körniger Frischkäse light pro 100 g:
Energiegehalt67
Protein11.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.40
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.00
Netto Kohlenhydrate4.00
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Quark + Körniger Frischkäse light:
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