Wie viele Kalorien sind in Quark, Heidelbeeren

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

10 g
12 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel

20 g
24 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

40 g
48 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel

60 g
73 kcal
1 kcal

Nährwerte in Quark, Heidelbeeren pro 100 g:

Energiegehalt 121
Protein 6.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 5.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 11.00
Netto Kohlenhydrate 11.00
Zucker 10.00
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 0

Wie viele Vitamine sind in Quark, Heidelbeeren:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Quark, Heidelbeeren:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Quark, Heidelbeeren? Prüfen Sie andere :