Wie viele Kalorien sind in Quark 10% (Schwälbchen)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 ml
91 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 ml
182 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas
345 ml
273 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
460 ml
363 kcal
182 kcal
Nährwerte in Quark 10% pro 100 g:
Energiegehalt79
Protein11.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.90
Netto Kohlenhydrate3.90
Zucker3.90
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Quark 10%:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Quark 10%:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Quark 10%? Prüfen Sie andere :
- Merivio Formaggi fuso in portioni
- Caffé Latte
- Bärenmarke Barista Milch
- Reis Drink Calcium
- Coburger Haltbare Bio-Vollmilch
- Drink mit Vanille Geschmack, Milch Vanille
- Spar Premium Gorgonzola g.u. dolce, mild-sahnig
- Leckerrom Edamer in Scheiben
- Mark Brandenburg Frische Vollmilch
- Gudbrandsdalen, Brauner Molkenkäse
- Key Koffeinhaltiges Molkenmischugerzeugnis mit Colageschmack
- Asia Green Garden Kokosnussmilch
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten