Wie viele Kalorien sind in Quark (Ehrmann)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
54 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
81 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
108 kcal
1 kcal
Nährwerte in Quark pro 100 g:
Energiegehalt54
Protein8.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.80
Netto Kohlenhydrate4.80
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Quark:
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