Fitatu
Produktdatenbank
Anmelden

Wie viele Kalorien sind in Quark

Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe

20 g
28 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe

40 g
57 kcal

Wie viele Kalorien sind in 25 g

25 g
36 kcal

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
71 kcal
28 kcal

Nährwerte in Quark pro 100 g:

Energiegehalt 142
Protein 8.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 10.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 3.50
Netto Kohlenhydrate 3.50
Zucker 3.00
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 0

Wie viele Vitamine sind in Quark:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Quark:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Quark? Prüfen Sie andere :