Wie viele Kalorien sind in Quark
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
28 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
57 kcal
Wie viele Kalorien sind in 25 g
25 g
36 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
71 kcal
28 kcal
Nährwerte in Quark pro 100 g:
Energiegehalt
142
Protein
8.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
10.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
3.50
Netto Kohlenhydrate 3.50
Zucker 3.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Quark:
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