Wie viele Kalorien sind in Putensteaks, in Joghurtmarinade (Ludwigsluster)

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
68 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
136 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
204 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
272 kcal
1 kcal

Nährwerte in Putensteaks, in Joghurtmarinade pro 100 g:

Energiegehalt 136
Protein 18.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 6.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 10.00
Netto Kohlenhydrate 9.50
Zucker 0.50
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 0.50

Wie viele Vitamine sind in Putensteaks, in Joghurtmarinade:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Putensteaks, in Joghurtmarinade:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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