Wie viele Kalorien sind in Putenbrustschinken
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
10 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
20 g
17 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Scheibe
5 g
4 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
42 kcal
8 kcal
Nährwerte in Putenbrustschinken pro 100 g:
Energiegehalt83
Protein17.10
Tierische17.10
Pflanzlichek.A.
Fette1.60
Gesättigte0.50
Einfach ungesättigte0.73
Mehrfach ungesättigte0.36
Kohlenhydrate0.10
Netto Kohlenhydrate0.10
Zucker0.10
Cholesterin58.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Putenbrustschinken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Putenbrustschinken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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