Wie viele Kalorien sind in Puten-Filetstreifen, gebraten, 4% Fett

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
144 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
216 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
288 kcal

Wie viele Kalorien sind in 250 g

250 g
360 kcal
1 kcal

Nährwerte in Puten-Filetstreifen, gebraten, 4% Fett pro 100 g:

Energiegehalt 144
Protein 22.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 4.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 5.00
Netto Kohlenhydrate 5.00
Zucker 2.00
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 0

Wie viele Vitamine sind in Puten-Filetstreifen, gebraten, 4% Fett:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Puten-Filetstreifen, gebraten, 4% Fett:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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