Wie viele Kalorien sind in Pute Brust mariniert gebraten (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
59 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
117 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
176 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
234 kcal
1 kcal
Nährwerte in Pute Brust mariniert gebraten (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt
117
Protein
23.23
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.21
Gesättigte 0.56
Einfach ungesättigte 1.11
Mehrfach ungesättigte 0.43
Kohlenhydrate
0.66
Netto Kohlenhydrate 0.48
Zucker 0.48
Cholesterin
0.04
Ballaststoff
0.18
Wie viele Vitamine sind in Pute Brust mariniert gebraten (zubereitet ohne Fett):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Pute Brust mariniert gebraten (zubereitet ohne Fett):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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