Wie viele Kalorien sind in Pute Brust gebraten (zubereitet ohne Fett)
Pute Brust gebraten (zubereitet ohne Fett) ist ein Lebensmittel, das aus magerem Putenfleisch besteht. Es wird durch Braten zubereitet, wobei kein zusätzliches Fett verwendet wird. Pro 100 Gramm enthält dieses Produkt 110 Kalorien. Der Proteingehalt liegt bei 25,15 Gramm, was es zu einer proteinreichen Option macht. Der Fettgehalt beträgt 0,87 Gramm, wobei der Anteil an gesättigten Fettsäuren bei 0,33 Gramm liegt. Es lohnt sich, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Die Zubereitung ohne Fett trägt dazu bei, den Gesamtfettgehalt niedrig zu halten, was für Personen von Interesse sein könnte, die ihren Fettkonsum überwachen möchten. Pute Brust gebraten (zubereitet ohne Fett) kann in verschiedenen kulinarischen Anwendungen eingesetzt werden und bietet eine vielseitige Grundlage für verschiedene Gerichte. Die Nährstoffzusammensetzung macht dieses Produkt zu einer Option, die in eine Vielzahl von Ernährungsplänen integriert werden kann. Es ist wichtig, die Nährwerte im Kontext einer ausgewogenen Ernährung zu betrachten.
Wie viele Kalorien sind in 50 g
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 150 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Nährwerte in Pute Brust gebraten (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Pute Brust gebraten (zubereitet ohne Fett):
Wie viele Mineralien sind in Pute Brust gebraten (zubereitet ohne Fett):
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