Wie viele Kalorien sind in Puda Kürbiskerne Gehackt (Puda)
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
15 g
87 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
30 g
175 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll
45 g
262 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
175 g
1019 kcal
87 kcal
Nährwerte in Puda Kürbiskerne Gehackt pro 100 g:
Energiegehalt582
Protein37.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette46.00
Gesättigte9.40
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.00
Netto Kohlenhydrate2.00
Zucker1.40
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Puda Kürbiskerne Gehackt:
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