Wie viele Kalorien sind in Puda Kalifornische Mandeln gehobelt (Puda)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
95 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
190 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
30 g
190 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
60 g
380 kcal
95 kcal
Nährwerte in Puda Kalifornische Mandeln gehobelt pro 100 g:
Energiegehalt
633
Protein
25.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
56.60
Gesättigte 4.60
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.30
Netto Kohlenhydrate 4.30
Zucker 4.30
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Puda Kalifornische Mandeln gehobelt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Puda Kalifornische Mandeln gehobelt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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