Wie viele Kalorien sind in Porridge mit Apfel und Zimt
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
46 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
92 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
138 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
184 kcal
1 kcal
Nährwerte in Porridge mit Apfel und Zimt pro 100 g:
Energiegehalt
92
Protein
1.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
15.00
Netto Kohlenhydrate 12.20
Zucker 7.40
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
2.80
Wie viele Vitamine sind in Porridge mit Apfel und Zimt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Porridge mit Apfel und Zimt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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