Wie viele Kalorien sind in Porridge, mit Apfel (Mondamin)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
7 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
14 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
21 g
22 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
260 g
268 kcal
7 kcal
Nährwerte in Porridge, mit Apfel pro 100 g:
Energiegehalt103
Protein3.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.30
Gesättigte0.58
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate19.00
Netto Kohlenhydrate16.90
Zucker3.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.10
Wie viele Vitamine sind in Porridge, mit Apfel:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Porridge, mit Apfel:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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