Wie viele Kalorien sind in Porridge Glück (Heisse Tasse)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
174 g
200 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
348 g
400 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
522 g
600 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
696 g
800 kcal
200 kcal
Nährwerte in Porridge Glück pro 100 g:
Energiegehalt115
Protein3.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.10
Gesättigte0.70
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate19.00
Netto Kohlenhydrate15.40
Zucker4.90
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.60
Wie viele Vitamine sind in Porridge Glück:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Porridge Glück:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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