Wie viele Kalorien sind in Porridge (Porridge Äpfel Zimt)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
65 g
245 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
65 g
245 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
130 g
490 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
195 g
735 kcal
245 kcal
Nährwerte in Porridge pro 100 g:
Energiegehalt377
Protein9.08
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.23
Gesättigte1.08
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate66.15
Netto Kohlenhydrate66.15
Zucker21.54
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Porridge:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Porridge:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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