Wie viele Kalorien sind in Polenta Gemüse auflauf
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
225 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
450 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
675 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
900 kcal
5 kcal
Nährwerte in Polenta Gemüse auflauf pro 100 g:
Energiegehalt
450
Protein
18.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
25.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
37.00
Netto Kohlenhydrate 37.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Polenta Gemüse auflauf:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Polenta Gemüse auflauf:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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