Wie viele Kalorien sind in Pistazienkerne, geröstet
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
303 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
605 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
908 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
1210 kcal
6 kcal
Nährwerte in Pistazienkerne, geröstet pro 100 g:
Energiegehalt
605
Protein
26.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
49.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
10.30
Netto Kohlenhydrate 2.70
Zucker 5.60
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
7.60
Wie viele Vitamine sind in Pistazienkerne, geröstet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Pistazienkerne, geröstet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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