Wie viele Kalorien sind in Pistazien (TiP)
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
219 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
70 g
439 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll
105 g
658 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
314 kcal
219 kcal
Nährwerte in Pistazien pro 100 g:
Energiegehalt627
Protein26.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette51.00
Gesättigte6.60
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate12.00
Netto Kohlenhydrate3.80
Zucker6.60
Cholesterink.A.
Ballaststoff8.20
Wie viele Vitamine sind in Pistazien:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Pistazien:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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