Wie viele Kalorien sind in Pilzsoße von Bechamelsoße (5)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
11 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
21 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
21 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
42 kcal
11 kcal
Nährwerte in Pilzsoße von Bechamelsoße (5) pro 100 g:
Energiegehalt
106
Protein
3.48
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.49
Gesättigte 4.38
Einfach ungesättigte 2.20
Mehrfach ungesättigte 0.36
Kohlenhydrate
6.28
Netto Kohlenhydrate 5.74
Zucker 2.05
Cholesterin
0.05
Ballaststoff
0.54
Wie viele Vitamine sind in Pilzsoße von Bechamelsoße (5):
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