Wie viele Kalorien sind in Pflaumen getrocknet, entsteint (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
7 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
14 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
60 g
124 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
120 g
248 kcal
14 kcal
Nährwerte in Pflaumen getrocknet, entsteint pro 100 g:
Energiegehalt
207
Protein
2.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
57.00
Netto Kohlenhydrate 50.00
Zucker 38.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
7.00
Wie viele Vitamine sind in Pflaumen getrocknet, entsteint:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Pflaumen getrocknet, entsteint:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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