Wie viele Kalorien sind in Pflaumen
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
486 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
400 g
972 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
600 g
1458 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
100 g
243 kcal
486 kcal
Nährwerte in Pflaumen pro 100 g:
Energiegehalt
243
Protein
2.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.50
Gesättigte 0.10
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
54.00
Netto Kohlenhydrate 46.90
Zucker 36.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
7.10
Wie viele Vitamine sind in Pflaumen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Pflaumen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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