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Wie viele Kalorien sind in Pfifferling Konserve abgetropft geschmort (zubereitet ohne Fett)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

400 g
84 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

200 g
42 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

30 g
6 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

60 g
13 kcal
84 kcal

Nährwerte in Pfifferling Konserve abgetropft geschmort (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:

Energiegehalt 21
Protein 2.88
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.95
Gesättigte 0.23
Einfach ungesättigte 0.01
Mehrfach ungesättigte 0.52
Kohlenhydrate 0.28
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0.15
Cholesterin 0
Ballaststoff 5.27

Wie viele Vitamine sind in Pfifferling Konserve abgetropft geschmort (zubereitet ohne Fett):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Pfifferling Konserve abgetropft geschmort (zubereitet ohne Fett):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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