Wie viele Kalorien sind in Pferdefleisch roh
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
200 g
216 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
120 g
130 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
300 g
324 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
162 kcal
216 kcal
Nährwerte in Pferdefleisch roh pro 100 g:
Energiegehalt108
Protein20.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.67
Gesättigte0.96
Einfach ungesättigte1.11
Mehrfach ungesättigte0.57
Kohlenhydrate0.40
Netto Kohlenhydrate0.40
Zucker0
Cholesterin65.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Pferdefleisch roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Pferdefleisch roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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