Wie viele Kalorien sind in Petersilienblatt gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
3 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
9 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
30 g
18 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
60 g
36 kcal
3 kcal
Nährwerte in Petersilienblatt gegart pro 100 g:
Energiegehalt60
Protein5.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.41
Gesättigte0.05
Einfach ungesättigte0.04
Mehrfach ungesättigte0.24
Kohlenhydrate8.49
Netto Kohlenhydrate3.57
Zucker5.51
Cholesterin0
Ballaststoff4.92
Wie viele Vitamine sind in Petersilienblatt gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Petersilienblatt gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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