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Wie viele Kalorien sind in Perlhuhnfleisch mit Haut roh

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

180 g
274 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

120 g
182 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

250 g
380 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
304 kcal
274 kcal

Nährwerte in Perlhuhnfleisch mit Haut roh pro 100 g:

Energiegehalt152
Protein23.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.45
Gesättigte1.70
Einfach ungesättigte3.32
Mehrfach ungesättigte0.05
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin74.00
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Perlhuhnfleisch mit Haut roh:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Perlhuhnfleisch mit Haut roh:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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