Wie viele Kalorien sind in Penny Haferflocken aus Vollem Korn (Penny)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
36 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
73 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
55 g
200 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
182 kcal
36 kcal
Nährwerte in Penny Haferflocken aus Vollem Korn pro 100 g:
Energiegehalt364
Protein12.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.60
Gesättigte1.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate61.80
Netto Kohlenhydrate61.80
Zucker1.00
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Penny Haferflocken aus Vollem Korn:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Penny Haferflocken aus Vollem Korn:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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