Wie viele Kalorien sind in Pekannusskerne (Seeberger)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
60 g
448 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
224 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
373 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
746 kcal
448 kcal
Nährwerte in Pekannusskerne pro 100 g:
Energiegehalt746
Protein11.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette74.00
Gesättigte7.33
Einfach ungesättigte43.33
Mehrfach ungesättigte23.67
Kohlenhydrate5.70
Netto Kohlenhydrate5.70
Zucker3.70
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Pekannusskerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Pekannusskerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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