Wie viele Kalorien sind in Pekannüsse
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
356 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
711 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
1067 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
1422 kcal
7 kcal
Nährwerte in Pekannüsse pro 100 g:
Energiegehalt711
Protein9.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette71.90
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.90
Netto Kohlenhydrate0
Zucker4.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff8.40
Wie viele Vitamine sind in Pekannüsse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Pekannüsse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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