Wie viele Kalorien sind in Pazifische Scholle, paniert (Bofrost)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
102 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
153 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
235 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
306 kcal
1 kcal
Nährwerte in Pazifische Scholle, paniert pro 100 g:
Energiegehalt
102
Protein
10.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.70
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
13.20
Netto Kohlenhydrate 12.30
Zucker 1.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0.90
Wie viele Vitamine sind in Pazifische Scholle, paniert:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Pazifische Scholle, paniert:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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