Wie viele Kalorien sind in Parmaschinken
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
61 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dünne Scheibe
15 g
46 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
123 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Scheibe
60 g
184 kcal
61 kcal
Nährwerte in Parmaschinken pro 100 g:
Energiegehalt307
Protein26.72
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette21.80
Gesättigte8.07
Einfach ungesättigte10.40
Mehrfach ungesättigte2.33
Kohlenhydrate0.13
Netto Kohlenhydrate0.13
Zucker0.13
Cholesterin86.80
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Parmaschinken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Parmaschinken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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