Wie viele Kalorien sind in Pangasiusfilet, gefroren (Frostkrone)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
67 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
101 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
154 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
201 kcal
1 kcal
Nährwerte in Pangasiusfilet, gefroren (Frostkrone) pro 100 g:
Energiegehalt
67
Protein
13.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
0.10
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0.10
Wie viele Vitamine sind in Pangasiusfilet, gefroren (Frostkrone):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Pangasiusfilet, gefroren (Frostkrone):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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