Wie viele Kalorien sind in Pangasiusfilet, aufgetaut (Golden Seafood)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
270 g
219 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
540 g
437 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
810 g
656 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
135 g
109 kcal
219 kcal
Nährwerte in Pangasiusfilet, aufgetaut pro 100 g:
Energiegehalt
81
Protein
18.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.00
Gesättigte 0.22
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
0
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Pangasiusfilet, aufgetaut:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Pangasiusfilet, aufgetaut:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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