Wie viele Kalorien sind in Pangasius filet (Deutschesee)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
250 g
223 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
125 g
111 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
500 g
445 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
750 g
668 kcal
223 kcal
Nährwerte in Pangasius filet pro 100 g:
Energiegehalt89
Protein17.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.00
Gesättigte0.90
Einfach ungesättigte0.90
Mehrfach ungesättigte0.20
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Pangasius filet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Pangasius filet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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