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Wie viele Kalorien sind in Orzo salat (REWE to go)

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
232 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
464 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
696 kcal

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
116 kcal
2 kcal

Nährwerte in Orzo salat pro 100 g:

Energiegehalt232
Protein5.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette16.00
Gesättigte3.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate16.00
Netto Kohlenhydrate14.80
Zucker3.60
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.20

Wie viele Vitamine sind in Orzo salat :

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Orzo salat :

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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