Wie viele Kalorien sind in Omlette mit Bohnen und Räucherlachs

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

56 g
68 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

112 g
136 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Stück

168 g
203 kcal

Wie viele Kalorien sind in 4× Stück

224 g
271 kcal
1 kcal

Nährwerte in Omlette mit Bohnen und Räucherlachs pro 100 g:

Energiegehalt 121
Protein 9.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 6.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 4.90
Netto Kohlenhydrate 4.90
Zucker k.A.
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Omlette mit Bohnen und Räucherlachs:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Omlette mit Bohnen und Räucherlachs:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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