Wie viele Kalorien sind in Oliven grün gesäuert abgetropft

Wie viele Kalorien sind in 5× Stück

15 g
21 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

45 g
64 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Handvoll

22.5 g
32 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Glas

110 g
157 kcal
1 kcal

Nährwerte in Oliven grün gesäuert abgetropft pro 100 g:

Energiegehalt 143
Protein 1.38
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 13.90
Gesättigte 1.95
Einfach ungesättigte 10.25
Mehrfach ungesättigte 1.25
Kohlenhydrate 1.76
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0.04
Cholesterin 0
Ballaststoff 2.36

Wie viele Vitamine sind in Oliven grün gesäuert abgetropft:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Oliven grün gesäuert abgetropft:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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